Las 9 Mejores Cápsulas de Propóleo de 2024

 

Cápsulas de própolis – Guía de compra, Opiniones y Análisis

 

La apicultura persigue hacer llegar las bondades de todo lo que las abejas elaboran sin destruir sus colonias naturales. Es innegable que las características dulces y nutritivas de la miel la hacen uno de sus productos más valorados. Sin embargo, cada vez más, se reconoce que la jalea real, el polen de abeja y el propóleo tienen grandes beneficios en favor de la salud. Con el Bee Própolis 180 cápsulas tienes un suplemento nutricional a base del provechoso propóleo para un periodo de varios meses. Por suparte, el Fairvital 73806 adiciona galangina a la concentración para ayudar al organismo en contra de los radicales libres.

 

 

Tabla comparativa

 

 

 

Las 9 Mejores Cápsulas de Propóleo – Opiniones 2024

 

Seleccionar la mejor propuesta siempre es complicado cuando se tienen tantas opciones buenas. Estas son las alternativas envasadas más destacadas de uno de los mejores aportes que la naturaleza nos da a través de las abejas.

 

1. Bee Propolis Propóleo de abeja, 1000 mg, 180 cápsulas

 

Este complemento natural se encuentra entre las mejores cápsulas de própolis del 2024. La alta concentración de 1000 mg en cada una de las 180 cápsulas convierte a esta presentación en una de las más convenientes, ya que la sugerencia de 1 o 2 tomas diarias permite una duración entre 3 y 6 meses.

La confianza de que consumirás propóleo natural y purificado como ingrediente principal la garantiza un fabricante de prestigio y certificación como Vivanta. Esta es una marca que destaca entre otras como una empresa preocupada y comprometida con ofrecer solo productos respaldados por la ciencia.

Por lo tanto, puede confiarse en que este es un suplemento alimenticio natural elaborado en Reino Unido resultado de una investigación y fabricación estricta bajo todas las regulaciones de la UE y que, además, es muy provechoso para tu salud integral.

Así que, si andas en búsqueda del mejor propóleo de abeja, cada una de las características de esta presentación valora su adquisición.

 

Pros

Natural: Su ingrediente principal es propóleo de la colmena, por lo que constituye un complemento naturalmente funcional.

Concentración: La concentración de 1000 miligramos por cápsula de este complemento alimenticio es una de las más altas.

Cantidad: Es un bote que trae 180 cápsulas para cubrir un periodo de consumo de varios meses.

Confianza: Su fabricante garantiza cumplir con los procedimientos de producción exigidos por la norma de la UE.

 

Contras

Recubrimiento: Si eres vegetariano, debes saber que cada cápsula está recubierta de gelatina elaborada en base a animales.

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2. Fairvital Propóleo 500mg, Extracto de Própolis

 

Parte de los puntos más llamativos y valorados de esta opción es que, además de la alta pureza del propóleo en su composición, la galangina es añadida a su fórmula para enriquecer su acción integral en el bienestar de la salud.

A las propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antibacterianas del propóleo se suma la capacidad de un flavonol como la galangina para proteger de la nocividad de los radicales libres. Tanto el contenido como el recubrimiento de la cápsula tienen solo componentes naturales y vegetales. Sus 500 mg de propóleo se convierten en los 1000 mg recomendados como dosis al ingerir 2 cápsulas por día.

Son 60 cápsulas en un bote con una práctica tapa que no se enrosca, sino que se levanta o baja quedando hermética para mantener a las cápsulas frescas y protegidas. Adicionalmente, este producto alemán cumple con todas las normas de control alimentario.

Al tratar de decidirte sobre qué cápsulas de própolis comprar, los detalles de esta combinación de propóleo y galangina podrían hacerla la mejor.

 

Pros

Galangina: Con dos cápsulas diarias, se ingieren 30 mg de galangina que es un flavonol ideal para retrasar el envejecimiento de la piel.

Biosaludable: Es un suplemento sin fructosa, gluten, lactosa y, de la misma manera, libre de ftalatos y materias primas modificadas genéticamente.

Garantía: Para aumentar la confianza en el producto, Fairvital hace que laboratorios externos lo testeen con regular frecuencia.

 

Contras

Composición: La dosis recomendada alcanza una alta dosificación de propóleo y galangina que no debe ser sobrepasada.

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3. Obire Própolis plus, 400 mg, 90 cápsulas

 

Esta es una de las mejores alternativas si lo que buscas es un tipo de complemento integral. Aunque el propóleo no es el elemento en mayor cantidad dentro de la fórmula, su aporte plus a la composición contribuirá a un organismo con un sistema inmune fortalecido.

El componente principal del producto es la equinácea. Son 200 mg de una planta que tiene reconocida influencia positiva en la profilaxis de infecciones en el tracto respiratorio. La presencia de los otros ingredientes se da con 125 mg de tomillo, 60 mg de extracto de propóleo y 15 mg de vitamina C.

Son 90 cápsulas que tomadas en dosis de dos diarias cubren un tratamiento preventivo de mes y medio. Adicionalmente, su envase color ámbar protege a las cápsulas de la exposición a la luz y está fabricado en plástico respetuoso del ambiente y totalmente reciclable.

Veamos cómo cada una de las características de este complemento lo hacen excelente compra para prevenir el catarro común, la gripe o tos seca.

 

Pros

Fórmula: Es un suplemento especial que combina varios productos naturales efectivos en el fortalecimiento del sistema inmunológico.

Envase: Está elaborado en PET y tiene una tapa bisagra imposible de perderse que cierra herméticamente para resguardar el contenido.

Marca: Obire es una de las marcas españolas más competitivas en el mercado con más de 25 años de trabajo.

 

Contras

Concentración: Tal vez, puede considerarse que esta composición de varios elementos ofrece muy poca cantidad de propóleo por cápsula.

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4. H4U Propóleo con Vitamina C, 100 comprimidos de 800 mg

 

Si quieres comprar salud y bienestar, entonces los productos de Health 4U son parte de las mejores alternativas del mercado. Esta es una marca que cuenta con una línea de gran diversidad en la que se observan vitaminas, tés, aceites, suplementos especiales y muchas plantas y semillas consideradas de positivo efecto en la salud general.

Entre las mejores cápsulas de própolis de relación calidad precio que pudieras conseguir está este complemento alimenticio con propóleo y vitamina C como ingredientes principales. Además, cada uno de sus 100 comprimidos viene enriquecido con Omega 6 para dar al organismo los ácidos grasos esenciales que hacen más fuerte al sistema inmunológico.

Su presentación masticable permite que los comprimidos se vayan digiriendo y pasando poco a poco para dar alivio a la garganta, sobre todo, cuando empiezan las molestias de gripe y catarros.

Adicional a ser una de las opciones más baratas, tiene propiedades que ayudarán tanto a prevenir como a tratar síntomas.

 

Pros

Composición: Es un suplemento de componentes entre los que están el própolis, la vitamina C, equinácea, tomillo, miel y limón en polvo, entre otros.

Sabor: Tiene azúcar y edulcorantes que dan un sabor bastante aceptable a sus comprimidos masticables.

Natural: Es un producto cien por ciento natural que fortalece su acción con ácidos como el gamma-linolénico para la protección cardiovascular.

 

Contras

Dosis: La dosis para efectividad recomendada por el fabricante de 4 comprimidos diarios hace que la cantidad no dure ni un mes, sino solo para 25 días.

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5. Soria Natural 30-S Propóleo 30 Cápsulas

 

Para Soria Natural, estas son las mejores cápsulas de própolis para ser utilizadas como antibiótico natural. La importante presencia de esta marca en el mercado se evidencia con gran cantidad de productos para evitar la reducción de defensas y, en consecuencia, fortalecer el sistema inmune.

Son 30 cápsulas cuyas propiedades bactericidas, antisépticas, antiinflamatorias, antifúngicas y cicatrizantes hacen resistente al organismo ante las infecciones. A través de la transparencia de cada cápsula, se logra visualizar la concentración en pequeños granos de sus principios activos entre los que figuran 300 mg de extracto liofilizado de propóleos.

Este producto es una verdadera solución medicinal cuya composición natural y vegetal lo hace apto para quien es vegetariano al cien por ciento. En general, es útil para todo el que por estrés o enfermedad ve su sistema inmune vulnerado y quiere robustecerlo con lo más saludable y provechoso de las abejas.

Conoce más del producto para así entender cómo previene dolencias y restaura la salud del modo más natural.

 

Pros

Complemento: Es ideal para complementar la dieta y un estilo de vida lleno de actividades que demandan gran trabajo físico y mental.

Tratamiento: Funciona muy bien cuando se ven o sienten síntomas de infecciones generales y respiratorias.

Pureza: Además de ser biosaludable, la concentración de sus principios activos naturales está libre de alcohol y pesticidas.

 

Contras

Presentación: Si prefieres el almacenamiento de medicinas en botes, debes tener en cuenta que el formato de presentación de este producto es una caja.

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6. Healthy Fusion Propóleo Max

 

La potente fórmula presente en estos 120 comprimidos tiene tres claros objetivos. Su ingesta diaria aumenta tus defensas, llena los tejidos de vitalidad y, en caso de presentar molestias de salud, puede accionar de inmediato con sus propiedades antibióticas elaboradas a base de productos naturales.

La lucha antibacteriana actúa junto a su capacidad para desinflamar y cicatrizar de una manera rápida y eficaz. Por lo tanto, cumplir con la dosis sugerida de tres comprimidos al día hará que tu salud aproveche de inmediato los beneficios del própolis, la miel, el limón, la equinácea, el tomillo y la vitamina C.

De igual manera, es importante cumplir con la recomendación que hace el fabricante. Dado que sus componentes han sido microencapsulados en cada comprimido, deben masticarse sin exceder el número para una asimilación óptima por parte del organismo.

Repasemos las razones por las que este producto está en la lista de las mejores cápsulas de própolis del momento.

 

Pros

Eficacia: Se han escogido las mejores plantas y los productos más nutritivos y eficaces de las abejas para su composición.

Calidad: La garantía de un producto de calidad es confirmada y certificada por minuciosos controles que se han ganado todos los permisos sanitarios.

Vitalidad: El propóleo puro y la miel ofrecen en esta fórmula vitalidad en contra del agotamiento de la rutina diaria.

 

Contras

Sabor: Puede que, a pesar de tener edulcorante, sientas que su sabor no es muy agradable y queda por tiempo en tu boca.

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7. Nature Essential Própolis 800 mg, 60 comprimidos

 

Nature Essential es una marca que busca combinar en cada uno de sus productos la innovación, calidad, garantía de confianza y precios baratos. Todas estas son razones por las que consumidores y profesionales de la salud tienen a sus productos entre las mejores opciones.

Estos 60 comprimidos son parte de la línea de suplementos alimenticios de la marca que utiliza como base extractos secos estandarizados. De esta manera, se logran principios activos con máxima concentración que no ameritan la ingesta de comprimidos varias veces al día.

Tan solo una pastilla diaria será suficiente para dotar a tu cuerpo de un complemento con lo mejor del propóleo de abeja, la equinácea y la vitamina C. Nature Essential invita a sus usuarios a cambiar su vida con solo un gesto al día para poder llenar al organismo y al ánimo de vitalidad plena.

En la naturaleza está lo esencial para hacernos sentir bien y este complemento lo demuestra con sus características.

 

Pros

Suplemento: Este producto se vale de tres importantes elementos para fortalecer el sistema inmune: própolis, equinácea y vitamina C.

Natural: Favorece la formación de defensas con extractos y fibras naturales libres de lactosa y cualquier tipo de alérgenos.

Envase: Su envase es cómodo para almacenar y su tapa es fácil de abrir y cerrar de manera hermética.

 

Contras

Malestar intestinal: Según observación del fabricante, el consumo conjunto de este producto y cualquier otro medicamento a base de fibra podría causar molestia intestinal.

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8. Sotya Própolis comp masticable

 

Por más de 30 años como fabricante, Sotya sabe, más que nunca, la importancia de cuidar los requisitos y normativa alimentaria para inspirar la confianza de sus consumidores. Esta marca combina la tecnología de su propio laboratorio con asistencia externa especializada para generar total credibilidad en la elaboración de sus productos.

Así que la respuesta a cuáles son las mejores cápsulas de própolis puede estar ante tu vista. Este complemento fortificado mantendrá al ánimo y a la salud en forma para enfrentar la dinámica cotidiana. Son 100 comprimidos masticables que nutrirán y beneficiarán a tu organismo con las propiedades del propóleo, la miel, galangina, tomillo, limón, equinácea y vitamina C.

Para un eficaz procesamiento en tus sistemas, la ingesta se recomienda repartida en el día. Entre 2 y 4 comprimidos entre comidas es la cantidad necesaria para aprovechar esta saludable fórmula al máximo.

Además de combinar calidad y precio, el poder de este suplemento viene presentado con detalles atractivos.

 

Pros

Sabor: El aroma de frutas cítricas como la naranja y la presencia de edulcorantes le dan un sabor agradable al masticar.

PET: Este es el material utilizado para un envase amigable con el ambiente. Además, trae una tapa con rosca para resguardar muy bien los comprimidos.

Concentración: Este complemento fortificado ofrece 800 mg de la mejor composición natural para mantener la salud activa.

 

Contras

Laxante: Entre sus advertencias, debes tener en cuenta que de superar la dosis sugerida podría haber efectos laxantes.

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9. Equisalud Holofit Propóleo 180 cápsulas

 

El logotipo distintivo de la balanza de Equisalud ofrece con este producto una opción que pretende lograr el equilibrio interno de bienestar físico y ánimo del organismo. Su línea Holofit ha creado con el propóleo y la equinácea un complemento alimenticio basado en extractos de plantas y elementos naturales de gran poder.

Son 180 cápsulas con envoltura vegetal que contienen 210 mg de própolis y 230 mg de equinácea en polvo creando una de las mejores composiciones de terapia natural. Las propiedades preventivas y curativas del propóleo a nivel antibacterial y antifúngico se unen a la función profiláctica y coadyuvante de molestias respiratorias de la equinácea.

Con una dosis recomendada de 4 a 6 cápsulas al día, el organismo podrá favorecerse al máximo para su salud física y anímica. Todo será beneficioso, ya que está libre de colorantes y posibles alérgenos.

Equisalud es considerado un laboratorio referencia y, muy posiblemente, la mejor marca de cápsulas de própolis en España. Aquí tienes importantes pros y contras de este producto.

 

Pros

Natural: Es una formulación cien por ciento natural que, además, se encuentra libre de gluten, almidón y transgénicos.

Consumidores: Es un complemento totalmente apto para todos, inclusive, personas diabéticas y vegetarianas.

Marca: Su elaboración está a cargo de una marca con experiencia creciente desde el año 1989 con reconocidos productos a base de plantas medicinales.

 

Contras

Precio: Sin duda, un precio que se ubica muy por encima del promedio de coste de otras buenas alternativas haciéndose poco asequible.

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Guía de compra

 

La idea de esta guía para comprar las mejores cápsulas de própolis es orientarte sobre cómo decidir cuál es el suplemento nutricional más conveniente para ti. Las composiciones, presentaciones, cantidades y calidad de propóleo de abeja ofrecidas en las tiendas varían en cada propuesta, por lo que se hace importante valorar cada característica adecuadamente.

Marca

Cuando se habla de la compra para ingerir un producto que tendrá incidencia directa en tu organismo, hay que tomar muy en serio su procedencia. Al hacer una comparativa de cápsulas de própolis, es imposible no admirarse de la gran cantidad de marcas dedicadas al procesamiento de plantas medicinales y el uso de elementos producidos por las abejas en favor del bienestar general.

Sin duda, siempre da confianza escoger un producto de una empresa reconocida y con experiencia en el área de la salud. No es igual utilizar la miel o el propóleo como ingredientes en productos cosméticos que en complementos o suplementos que prometen vigorizar el ánimo y aumentar las defensas.

Sin embargo, no quiere decir que una marca no tan conocida no sea capaz de ofrecer calidad. Por lo tanto, la mejor recomendación al evaluar el producto que llamó tu atención es ir a su etiqueta y observar el lugar donde fue elaborado y lo que describe sobre haber cumplido con los requisitos y prácticas adecuadas de fabricación.

Para esto, es fundamental que ubiques un sello de pureza, una nota que niegue la utilización de pesticidas o materiales modificados genéticamente y la certificación que corrobora el cumplimiento de las normas alimentarias de la UE. Para mayor confianza aún, hay productos que expresan haber sido testeados tanto en laboratorios propios como externos.

 

Composición

Por lo general, hay tres formas en las que puedes conseguir al propóleo. Obviamente, dependiendo de la composición variará cuánto cuesta el producto, pero también su propósito. Puedes comprarlo de la manera más pura, natural y sin procesar, combinado con otros derivados de la colmena como el polen, la jalea real y la miel o en complementos alimenticios en los que plantas y raíces medicinales son parte de los componentes.

Usualmente, apenas observar la tabla de composición, el lugar en el que está situado el propóleo te da una idea de si su cantidad en miligramos lo hace el ingrediente más importante o solo un componente que aporta sus propiedades al suplemento. Dependerá de ti escoger el porcentaje de presencia que quieres de él en tu dieta diaria.

Los beneficios del propóleo más su poder antibacteriano y antiinflamatorio podrían incrementarse con el dulce sabor de la miel, las vitaminas del polen o la propiedad antioxidante de la jalea. Es también muy posible ampliar sus provechos con otros productos que no provienen de las abejas.

Los complementos alimenticios son capaces de lograr muy buenos resultados en las afecciones respiratorias, el envejecimiento de la piel, las inflamaciones, cicatrizaciones y el aumento de defensas en general con la combinación del propóleo con la equinácea, el tomillo, el limón, la galangina y la vitamina C, entre otros.

Presentación

Seleccionar una alternativa buena y económica que te inspire confianza en la marca y de la que te gusten todos los ingredientes de su fórmula no será tan difícil dentro de la amplia gama de ofertas existentes en el mercado. Tal vez, lo que podría tomarte más tiempo es decidirte por su estilo de presentación.

Sea puro o como complemento, el propóleo puede ser ingerido de forma líquida o en pastillas. Si es líquido, puede venir a modo de jarabe o como extracto concentrado en gotas para ser diluido en agua. Al hablar de pastillas también tienes para escoger según tu gusto y conveniencia. Por una parte, tienes comprimidos o cápsulas para tragar con abundante agua durante el día y entre las comidas.

Como otra opción, se tienen a las masticables que según muchos usuarios causan sensación de alivio al ir pasando poco a poco por la garganta. A la característica masticable, usualmente, la acompañan sabores de frutas o edulcorantes para suavizar el gusto que queda en el paladar. Si son cápsulas y eres vegetariano, verifica que la envoltura esté hecha con materiales de procedencia vegetal y no bovina, ya que esta última es muy común.

Por último, sea bote o caja, fíjate en la cantidad de cápsulas y saca cuentas con la dosis recomendada. Puede que una opción de 30 comprimidos te parezca genial a primera vista, pero si la sugerencia es ingerir dos diarias se convierte en un tratamiento solo para 15 días. Así que tú escoges la cantidad, presentación y precio que consideres más convenientes.

 

 

 

Preguntas más frecuentes

 

Q1: ¿Cómo utilizar cápsulas de própolis?

Si vienen en bote color ámbar, tal vez, solo necesites encontrar su espacio para almacenar, pero si las tienes en cualquier tipo de envase claro o en blísteres expuestos es muy importante que su almacenamiento sea lejos del calor y la luz intensa.

Dependiendo del número de tomas sugeridas, es recomendable que hagas una rutina en horas para evitar que se te olvide ingerirlas, sobre todo, cuando son tres o más veces al día. A menos que el especialista indique lo contrario, por lo general, se sugiere tomarlas entre comidas.

Si compras los comprimidos masticables y no te llegara a gustar mucho su sabor, sigue las instrucciones del fabricante e intenta tolerarlos sin pasarlos con agua. De otro modo, es preferible que adquieras otra forma de presentación. Con una correcta utilización, se verán resultados casi inmediatos en su función como antiséptico y antibiótico natural.

 

Q2: ¿Cómo tomar cápsulas de própolis?

No todos los botes o cajas de cápsulas de própolis indican en sus etiquetas la misma dosis. Tomar en cuenta la sugerencia del laboratorio que las fabrica es de suma importancia, ya que, para recomendar cierta cantidad de comprimidos diarios, su presencia en miligramos en la composición es evaluada.

Por ejemplo, una cápsula con 1000 mg de extracto puro de propóleo puede ser sugerida para tomarse 1 vez por día. Si es de 400 o 500 mg, podrían recomendarse 2 o 3 tomas diarias y, si oscila entre 90 y 300 mg, 4 y hasta más ingestas entre comidas podrían indicarse.

 

Q3: ¿De dónde proceden las cápsulas de própolis?

El propóleo no tiene nada que ver con lo dulce de la miel, no obstante, también termina siendo un producto elaborado por las abejas. Aunque estos insectos toman la materia prima de árboles como los pinos, castaños avellanos, abedules, entre otros, sin su saliva y el amasamiento con su cera no podría lograrse su característica pegajosa y fuerte para recubrir y proteger la colmena.

Para poder recolectarlo, los apicultores profesionales colocan rejillas plásticas o de trenzado de nylon encima de los panales de las colmenas. Las abejas proceden a tapar los agujeros para proteger de enemigos y del frío. Después de un periodo de varios meses, las rejillas se retiran y sustituyen por otras limpias para comenzar de nuevo.

Para hacer más fácil el retiro del propóleo de la rejilla, la meten en un congelador para que se quiebre y desprenda. De ahí viene su procesamiento para convertirlo en tintura o gránulos y llevarlo a jarabe, gotas o cápsulas.

 

Q4: ¿Qué contraindicaciones tienen las cápsulas de própolis?

Por lo general, al menos que se sepa que se es alérgico al propóleo, no hay contraindicaciones o efectos secundarios de cuidado. Como toda medicina, vitamina o cualquier otro producto, podrían tenerse reacciones no deseadas cuando se exceda la dosis recomendada diaria o no se da tiempo de descanso en su ingesta.

Por ejemplo, se ha sabido de sequedad en la boca, molestias intestinales y diarrea cuando se toma en dosis altas que se acompañan con dietas diarias de alimentos ricos en fibras.

 

Q5: ¿Los alérgicos pueden tomar cápsulas de própolis?

Las cápsulas de própolis son productos de los que muy raramente se reportan reacciones alérgicas. Sin embargo, hay que tomar en cuenta de que si se es alérgico al veneno de abeja se podría ser también a otros productos apícolas como el propóleo.

Por otra parte, no puede obviarse que cuando el própolis es parte de complementos alimenticios viene acompañado por otros elementos de los que habría que verificar que no sean posibles alérgenos.

 

Q6: ¿A partir de qué edad pueden tomarse cápsulas de própolis?

A pesar de que cada bote o caja trae en su etiqueta la sugerencia de dosis y la advertencia de no ser administrado a niños y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, la recomendación de la mayoría de los fabricantes apunta a la consulta con especialistas.

Con su conocimiento y la necesidad médica de la persona, ellos podrían indicar modificaciones que permitirían o no la toma de cápsulas de própolis.

 

Q7: ¿Cuál es la concentración mínima adecuada para las cápsulas de própolis?

Según las diferentes formas de composición de los suplementos alimenticios, el porcentaje de própolis presente es muy variado. No hay concentraciones que parezcan mínimas cuando este producto de la colmena está combinado con plantas medicinales y vitaminas de beneficiosos efectos en la salud.

Sin embargo, sí se aconseja un tope para no ser excedido en el consumo diario. Por ejemplo, cuando se trata cápsulas de 1000 mg con contenido puro de propóleo de abeja, se sugieren dos como máximo.