Las 8 Mejores Plataformas Vibratorias de 2024

 

Plataforma vibratoria – Guía de compra, Opiniones y Análisis

 

Las plataformas vibratorias son empleadas para relajar y estimular la musculatura del cuerpo previamente a nuestra rutina de ejercicios diaria, lo que nos permitirá la alteración de nuestra reacción química habitual para el logro de una rápida pérdida de grasa. Además, según el programa que empleemos, podremos simplemente mejorar el tono muscular. Entre las opciones de compra del mercado encontrarás a Evoland 3D, que es un dispositivo anatómico, compacto y ligero, equipado con cinco programas de trabajo y panel de control de fácil manipulación. Pero si lo que deseas es un equipo con correas funcionales que trabaje en la grasa localizada, BH Fitness G225 Tactile Tonic Pro es una buena alternativa.

 

 

Las 8 Mejores Plataformas Vibratorias – Opiniones 2024

 

Para adquirir una plataforma vibratoria es necesario revisar las opciones que el mercado tiene para ti, tomando como referencia los modelos de mayor posicionamiento. Por ello, te enseñamos seguidamente una pequeña recopilación de los atributos positivos y negativos presentes en los que muchos usuarios consideran como las ocho mejores plataformas vibratorias.

 

Plataforma vibratoria para adelgazar

 

1. Evoland 3D Plataforma Vibratoria Máquina de Ejercicio

 

Este modelo es recomendado como la mejor plataforma vibratoria que te ayudará a relajar y estimular los músculos para el logro una progresiva pérdida de peso. La estructura tiene un largo, ancho y alto de 68 x 43 x 13,5 centímetros, que es una superficie bastante espaciosa para que realices diferentes rutinas de ejercicios en diversas posiciones.

Además, dicho formato, sumado a su peso de 10 kilogramos, te permitirá una práctica movilización y almacenamiento, al no ocupar mucho espacio en el armario o incluso bajo la cama.

Esta plataforma vibratoria para adelgazar ha sido construida en polímero rígido y la superficie incorpora un laminado de caucho para mayor ergonomía, seguridad y comodidad. 

En la parte interior se encuentra un motor de 200 vatios de potencia, mientras que en el área superior dispones de una pequeña pantalla LED de uso intuitivo, para que programes el altavoz, temporizador, cinco modos de trabajo y otras funciones incorporadas.

A continuación, encontrarás más de las especificaciones de este modelo que se encuentra valorado como la mejor plataforma vibratoria del momento.

 

Pros

Accesorios: Se incorpora una banda de resistencia, que te permitirá realizar varios ejercicios. 

Programación: Aparte de la pantalla LED de programación, también dispones de un mando a distancia para mayor practicidad.

Dimensiones: Gracias a sus dimensiones de 67 x 38 x 12,5 centímetros, podrás almacenar la estructura sin ocupar mucho espacio.

Bluetooth: Podrás emparejar tu teléfono con el equipo vía bluetooth para escuchar tus canciones favoritas mientras haces ejercicio.

 

Contras

Carga: La carga máxima del aparato es de 150 kilogramos, por lo que, si tu peso es mayor, deberás continuar evaluando opciones.

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2. Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300 

 

Con esta plataforma vibratoria para adelgazar tendrás un total de cuatro programas preestablecidos de vibración, que te ayudarán a mejorar tu tono muscular y eliminar grasa en sesiones diarias de 10 minutos.

Con respecto a las principales especificaciones del producto, tenemos su formato largo, ancho, alto correspondiente a 80 x 45 x 15 centímetros, peso de 19 kilogramos y capacidad de carga para personas de hasta 120 kilogramos. Esto quiere decir que es una plataforma con un tamaño de fácil manipulación, que podremos colocar en cualquier habitación para hacer ejercicio y almacenarla en el armario sin restar mucho espacio. Además, su superficie es adecuada para ser usada por personas de diferentes contexturas.

También, es importante comentar que la fuerza de trabajo del aparato corresponde a 1000 vatios debido a la incorporación de un par de motores de bajo consumo. Por otra parte, destaca el panel de control frontal y el mando a distancia anexado.

Este es un modelo funcional, potente y silencioso, cuyos pros y contras te los presentamos seguidamente.

 

Pros

Altavoces: Podrás disfrutar de tu música favorita en la plataforma emparejando su bluetooth con el de tu móvil.

Accesorios: Se anexa al paquete una banda de resistencia para tonificar el área  de brazos, piernas y abdomen.

Motor: El equipo posee un par de motores bastante silenciosos, que en conjunto suman una potencia de 1000 vatios.

Carga: La capacidad de carga de 120 kilogramos permite que la plataforma sea usada por toda la familia.

 

Contras

Baterías: El mando a distancia incorporado no ha sido provisto de baterías, por lo que tendrás que adquirirlas por separado.

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Plataforma vibratoria BH

 

3. BH Fitness Tactile Tonic Pro Plataforma Vibro Masaje Unisex

 

Este diseño de la casa BH es considerado en el mercado como una de las mejores plataformas vibratorias del 2024, porque ofrece un diseño ergonómico y funcional, con el que podrás tonificar los distintos músculos de tu cuerpo y liberar cualquier tensión acumulada para el alivio de los dolores en las articulaciones.

La estructura posee una plataforma de 71 x 40 centímetros y una base vertical de 108 centímetros, en la que se encuentra un manillar con agarre de goma y ganchos, para la colocación de las correas multiposición. De igual manera, en la parte superior de esta área, está incorporado el motor de seis velocidades regulables, que brinda una marcha bastante silenciosa. 

Además, dispones de un práctico panel de control de uso intuitivo, junto a su respectiva pantalla de monitoreo con retroiluminación. Así, podrás encender, programar los modelos de trabajo según tus rutinas diarias y apagar fácilmente esta plataforma vibratoria BH.

BH Fitness podría ser la mejor marca de plataformas vibratorias debido a sus diseños modernos y tecnología aplicada. Muestra de ello es este modelo, cuyos pros y contras te presentamos seguidamente.

 

Pros

Correas multifunción: Se incorporan tres correas especialmente diseñadas para masajear la cadera, glúteos y espalda.

Diseño: El equipo consta de una plataforma vibratoria unida a una base vertical de 108 centímetros de alto.

Motor: El motor incorporado ofrece un ajuste de hasta seis velocidades de vibración diferentes.

Panel de control: En la parte superior de la base cuentas con un pequeño e intuitivo panel de control.

 

Contras

Dimensiones: Sus dimensiones podrían ser un poco voluminosas para quienes  tienen poco espacio de almacenamiento.

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Plataforma vibratoria oscilante

 

4. Trebol Advance Plataforma Fitness 3000 Vibratoria Oscilante 3D

 

Trebol Advance Fitness 3000 bien podría ser la respuesta a cuál es la mejor plataforma vibratoria, porque posee un potente pero silencioso funcionamiento, producido por un motor de 500 vatios con voltaje máximo de 240 voltios. De esta manera, podrás disfrutar de  hasta 445 revoluciones por minuto de trabajo.

Esta es una plataforma vibratoria oscilante de 80 x 45 x 15 centímetros, fabricada en ABL y con cubierta superior de goma, para una mayor ergonomía y libertad de movimiento a fin de adquirir cualquier posición sobre la plataforma al ejercitar tu cuerpo. Dicha estructura posee una carga máxima de 120 kilogramos e incorpora una pequeña pantalla con botones de fácil manipulación. 

Así, podrás controlar las velocidades, seleccionar entre los tres modos de funcionamiento automatizados o programar el temporizador a un máximo de 15 minutos. Además, en el paquete de compra también encontrarás un par de cuerdas elásticas junto al manual de instrucciones, traducido a varios idiomas.

Si aún no sabes qué plataforma vibratoria comprar, podrías revisar los pros y contras de este modelo de Trebol Advance, que posee un potente funcionamiento.

 

Pros

Carga: El equipo podrá ser usado por toda la familia, ya que soporta hasta 120 kilogramos. 

Temporizador: Podrás programar el tiempo de trabajo entre 1 y 15 minutos para mayor comodidad.

Formato: Su formato de 80 x 45 x 15 centímetros te ofrece un espacio adecuado para adoptar diferentes posiciones durante las prácticas de ejercicio.

Motor: Se incorpora un motor de 500 vatios, que resulta bastante potente y silencioso.

 

Contras

Frecuencia: Es importante que inicialmente no emplees el equipo en su máxima frecuencia, ya que esta podría ser demasiado intensa.

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Plataforma vibratoria Fitfiu

 

5. Fitfiu VB400D PV100 Plataforma vibratoria Unisex Adulto Única

 

Son muchos los usuarios que mencionan a este producto como la mejor plataforma vibratoria de relación calidad precio, por estar diseñada para que incrementes el tono muscular y quemes grasa localizada desde la comodidad de tu hogar.

Esta plataforma vibratoria Fitfiu es una de las más baratas de nuestra comparativa, pero no por ello ofrece un desempeño poco eficiente. Por el contrario, su motor de 400 vatios de potencia permite una regulación de hasta 99 velocidades y genera un consumo energético bastante bajo, que no afectará tu factura de electricidad.

La estructura tiene una capacidad de carga de 150 kilogramos, el diseño es ergonómico y la superficie es completamente segura, debido a que incorpora un revestimiento antideslizante. Además, dispondrás de una doble pantalla en el área frontal con panel táctil para la respectiva programación, que también podrás efectuar de forma remota, con ayuda del mando a distancia anexado. Finalmente, tenemos las bandas de ejercicios dadas para mejorar tu experiencia de uso. 

Esta plataforma vibratoria, aparte de ser de las más baratas, también posee grandes características de fabricación y funcionamiento, que resumimos seguidamente.

 

Pros

Mando a distancia: Podrás controlar el equipo de forma remota al utilizarlo, gracias al mando incorporado.

Bandas de ejercitación: Las dos bandas incorporadas mejoran las rutinas de ejercicios.

Potencia: Los 400 vatios de potencia del motor suministran la energía necesaria para el disfrute de 99 niveles de velocidad.

Carga: Su carga máxima permite que el equipo sea usado por toda la familia sin importar las variaciones de peso.

 

Contras

Cable de alimentación: El cable de alimentación puede ser un poco corto, pero es posible alargarlo con una extensión. 

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Otros productos

 

6. Bluefin Fitness Plataforma Vibratoria Ultra Slim 5 Programas

 

Entre otros productos recomendados tenemos este modelo de la casa Bluefin Fitness, cuya estructura de 40 x 68 x 15 centímetros ofrece un diseño ergonómico y seguro para que todos los miembros de la familia hagan actividad física. Se trata de una plataforma elaborada con polímero rígido y superficie de goma, que en su interior incorpora un motor de arranque bastante silencioso, alimentado por medio de un cable de corriente alterna.

Además, el aparato posee una pantalla LCD con su respectivo panel de control y adicionalmente dispondrás de un práctico mando a distancia. De esta manera, podrás seleccionar entre los cinco programas preestablecidos de entrenamiento y ajustar la vibración entre 180 niveles. 

Asimismo, tendrás acceso a la activación de la conexión vía bluetooth para que lo emparejes con tu móvil y escuches tu música favorita. También, te interesará saber que se anexa un par de bandas de resistencia, guía de nutrición y ejercicios.

Si buscas un producto de alta gama y con una serie de accesorios que mejoren  tu experiencia de uso, necesitarás revisar los pros y contras del siguiente modelo.

 

Pros

Mando a distancia: Gracias al mando a distancia, una vez que te posiciones sobre la plataforma, no tendrás que interrumpir la rutina para realizar los ajustes.

Bandas: Con las bandas incorporadas podrás variar la resistencia en un gran número de ejercicios.

Pantalla: Su pantalla posee dígitos grandes en color rojo, para una rápida visualización.

Bluetooth: Podrás vincular tu móvil con el equipo vía bluetooth y así disfrutar de tu música favorita.

 

Contras

Baterías: El mando a distancia no incorpora baterías, por lo que deberás realizar la inversión por separado.

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7. Deluxe Plataforma Vibratoria Fitness Masaje Profesional Eléctrica

 

Quizás esta no sea una plataforma vibratoria barata como otros modelos de esta comparativa, pero sí puedes tener la certeza que, al adquirirla, probablemente estarás realizando una inversión para toda la vida. Se trata de un equipo de actividad física con un diseño de barra vertical, que te proporciona un gran nivel de ergonomía para la ejecución de distintas rutinas enfocadas en la quema de grasa, tonificación de los músculos, prevención de la osteoporosis, tratamiento contra la celulitis, entre otras.

Te interesará saber que el aparato ha sido provisto con una fuerza de trabajo de bajo consumo energético correspondiente a 300 vatios, que podrás regular a un máximo de 10 velocidades. 

Además, esta plataforma ofrece un programa de ejercicio automatizado y modos destinados al área de los brazos, glúteos y cintura. Además, es importante comentar que la plataforma posee un formato de 12,5 x 36 x 26 centímetros, que te permitirá una rápida manipulación y almacenamiento.

Esta es una plataforma vibratoria multifunción con un diseño atractivo, resistente e intuitivo, cuyos atributos pros y contras describimos a continuación.

 

Pros

Carga: Su carga máxima de 200 kilogramos es bastante conveniente para personas de robusta contextura.

Almacenamiento: Debido a lo compacto de su estructura podrás almacenarla en cualquier armario sin que ocupe mucho espacio.

Potencia: Su potencia de 300 vatios ofrece un alto rendimiento y bajo consumo energético.

Garantía: El fabricante incorpora una garantía válida por dos años en caso de que se presente alguna avería.

 

Contras

Endeble: A primera vista, es posible que la columna vertical parezca un poco endeble, pero, al manipularla, corroborarás su resistencia.

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8. VibroSlim Ultra Pro Plataforma Vibratoria Unisex Adulto

 

Con esta plataforma vibratoria VibroSlim ganarás flexibilidad en las articulaciones, mejorarás el tono muscular y la circulación. Al mismo tiempo, podrás quemar grasa. Claro está, al igual que con otros productos de este tipo, tendrás que consumir alimentos saludables y realizar una rutina de ejercicios a complementar con dicho equipo.

La plataforma posee un peso de tan sólo 12,8 kilogramos y sus dimensiones corresponden a 62 x 38 x 14 centímetros, por lo que se trata de un producto de fácil manipulación que ocupara poco espacio. Además, gracias a su potencia de 200 vatios podrás disfrutar de cuatro modos de trabajo preestablecidos y hasta 50 frecuencias de vibración.

Es importante comentar la incorporación de un práctico mando a distancia que facilita la programación de su funcionamiento, así como también unas cuerdas de resistencia con ergonómicas asas, un manual de instrucciones, tabla con ilustraciones de ejercicios y un DVD para reforzar la explicación.

Esta plataforma de diseño moderno y discreto, puede ayudarte a quemar calorías y mejorar tu condición física. Conoce sus aspectos positivos y negativos seguidamente.

 

Pros

Dimensiones: Las dimensiones de la plataforma de 62 x 38 x 14 centímetros permitirán adquirir varias posturas para la actividad física.

Potencia: Su potencia de trabajo de 200 vatios es de bajo consumo energético y puede ajustarse a 50 frecuencias. 

Cuerda: Las cuerdas de resistencia incorporadas poseen un ergonómico agarre y ganchos de ajuste seguro.

Anexos: Se incorpora una tabla con gráficos de ejercicios y un DVD para que aprendas nuevas rutinas.

 

Contras

Altavoces: El sonido de los altavoces podría ser un poco bajo si utilizas el equipo en exteriores.

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Guía de compra

 

Incorporar una plataforma vibratoria a nuestra rutina de entrenamiento diaria es bastante beneficioso, ya sea que queramos quemar grasa localizada, tonificar o incrementar la masa muscular. Claro está, para conseguir los mejores resultados tendremos que saber seleccionar el equipo, ya que los modelos y especificaciones de cada uno de ellos suelen ser variados. Lo ideal es tratar en lo posible de que el aparato sea capaz de satisfacer nuestras necesidades de uso. Por ello, te presentamos una guía para comprar la mejor plataforma vibratoria, que te permitirá identificar los indicadores de calidad a revisar al seleccionar el producto. 

Pantalla y modos de trabajo

Al iniciar una comparativa de plataformas vibratorias es importante considerar algunos aspectos de interés, como la pantalla incorporada a la estructura y los modos de trabajo, que después revisarás detalladamente para corroborar que son los más adecuados.

En el caso de la pantalla, necesitarás que posea dígitos grandes para una rápida lectura. Igualmente, que a su alrededor se encuentre un pequeño panel de control debidamente identificado, para la correcta programación de su funcionamiento.

Por su parte, los modos de trabajo, como el nivel de frecuencia y los programas predeterminados, suelen ser las funciones básicas de cualquier plataforma vibratoria. Adicionalmente, podrás activar los altavoces y la conexión vía bluetooth para el emparejamiento de tu móvil y, asimismo, puedes configurar el temporizador para fijar los intervalos de tiempo de cada sesión de ejercicios. Claro está, todo dependerá de la marca fabricante.

 

Accesorios

Las plataformas vibratorias generalmente incorporan al paquete de compra elementos variados. Dichos anexos muy posiblemente pueden llegar a influir en cuánto cuesta el producto, pero ten presente que a la larga estarás ahorrando tiempo y dinero, al no tener que adquirirlos por separado.

Al revisar los principales modelos de plataformas vibratorias, encontraremos que las cuerdas elásticas son de los principales accesorios ofrecidos, cuya función es ayudarnos a adquirir una mayor resistencia en los movimientos de algunas rutinas. Por su parte, las bandas elásticas de vibración, también suelen acompañar a algunos modelos con base vertical. Su función es aplicar directamente las pulsaciones, sobre áreas como cadera, glúteos y espalda.

Otros fabricantes ofrecen tablas ilustradas de ejercicios e incluso las acompañan con un DVD, para que los usuarios puedan conocer todas las formas posibles de actividad física, según cada grupo muscular.

 

Fabricación y capacidad de carga

Si te preguntan cuáles son tus expectativas con respecto a la compra de una plataforma vibratoria, seguramente la frase buena y económica rondará tu mente. Y es que este es el ideal de cualquier persona: adquirir un producto de calidad a un precio competitivo. Sin embargo, para que esto sea así, es necesario tomar en consideración algunos aspectos puntuales con respecto a su fabricación. Uno de ellos es la calidad de la materia prima empleada para la construcción de la carcasa, que a su vez está asociada con la capacidad de carga de la plataforma.

En este sentido, debemos comentar que el material favorito de las principales marcas es el polímero rígido, que le aporta resistencia y estabilidad a la estructura. De igual manera, suelen colocar un revestimiento de caucho en la superficie, que evita los deslizamientos inesperados al ponerte de pie, sentarte o apoyar las manos.

Con respecto al nivel de carga, podrás encontrar plataformas vibratorias con capacidad de 100 a 200 kilogramos. En este sentido, la selección depende de cada usuario, pero lo recomendable es que lleves contigo una plataforma de mayor carga, que pueda ser empleada por todos los integrantes de la familia sin limitaciones.

Formato

El formato de la estructura es uno de los aspectos a evaluar al seleccionar una plataforma vibratoria, porque de dichas especificaciones dependerá la practicidad de uso ofrecida.

Si revisamos los modelos de mayor posicionamiento en el mercado, encontraremos que sus dimensiones son bastante compactas, ya que varían entre 60 y 80 centímetros de largo por 38 o 50 centímetros ancho, mientras que el peso promedio de 30 kilogramos es moderado. De esta manera, puedes disfrutar de una correcta manipulación del equipo al momento de transportarlo. 

Además, esto te permite almacenarlo en cualquier armario sin que ocupe demasiado espacio. De hecho, gracias a que la carcasa generalmente no excede los 15 centímetros de alto, podrás deslizarla fácilmente bajo la cama sin inconvenientes. Por otra parte, debes procurar que las medidas de la plataforma se adapten a tu cuerpo, de manera que puedas sentarte, tumbarte y ponerte de pie sobre ella sin limitaciones.

 

 

 

Preguntas más frecuentes

 

Q1: ¿Cómo utilizar una plataforma vibratoria?

Para utilizar una plataforma vibratoria, lo primero que debes hacer es seleccionar un área de tu hogar para su colocación. Afortunadamente, este tipo de equipos no requieren de mucho espacio, por lo que podrás utilizarlos en la sala de estar, la terraza, el jardín e incluso en tu habitación. Después, conecta el cable de alimentación en la toma de corriente más cercana, pero, si este es muy corto, podrás hacer uso de una extensión. Procede seguidamente a presionar el botón de encendido y selecciona la frecuencia junto al tiempo de duración de la sesión.

Previamente se recomienda llevar a cabo un calentamiento de toda tu musculatura, porque esto incrementará el flujo sanguíneo y hará mucho más eficiente la estimulación de los pulsos vibratorios del aparato. Igualmente, es importante que hayas definido la rutina que pretendes efectuar, ya sea para los glúteos, piernas, abdomen o tren superior.

Realizado todo el procedimiento anteriormente mencionado, sólo restará dar inicio a tu actividad, que no deberá superar los 15 minutos diarios. Además, puedes usar el equipo como masajeador, colocando el área que deseas relajar sobre la placa vibratoria.

 

Q2: ¿Cómo quemar grasa abdominal con la plataforma vibratoria?

La vibración emitida por este tipo de planchas actúa sobre el cuerpo, generando un importante consumo a nivel calórico, que es el responsable de la paulatina eliminación del tejido adiposo localizado en las diferentes áreas de nuestro cuerpo.

Así, dependiendo del modelo que hayas adquirido, podrás hacer uso de las bandas incorporadas para aplicar la vibración directamente en el área del abdomen. También es posible que te tumbes sobre la plataforma para realizar abdominales y planchas, tanto frontales como laterales.

 

Q3: ¿Qué velocidad usar en la plataforma vibratoria?

La selección de la velocidad de nuestra plataforma vibratoria no es un ajuste que deba realizarse al azar, ya que existen algunas indicaciones previas a tomar en consideración. Por ejemplo, si apenas estás incorporando este equipo a tu rutina diaria de ejercicios, necesitarás comenzar con una frecuencia menor de  30 Hz. De esta manera, el impulso vibratorio no resultará agresivo con tus músculos y, posteriormente, podrás ir incrementando dicha intensidad hasta alcanzar 50 Hz, que es la frecuencia máxima recomendada.

Por otra parte, tenemos el tiempo diario de exposición a estas vibraciones, que no deberá superar un lapso de 15 minutos, siendo recomendado emplear la plataforma de tres a cuatro veces por semana. Así, le ofreceremos a la musculatura un tiempo de recuperación al igual que ocurre cuando realizamos cualquier otra actividad física.

 

Q4: ¿Cómo hacer abdominales en la plataforma vibratoria?

La plataforma vibratoria es el sustituto del suelo al momento de realizar nuestra rutina de abdominales, por lo que debemos apoyarnos sobre ella para comenzar a realizar las distintas rutinas de contracción del abdomen, elevación o cruce de las piernas, entre otros movimientos. Así, podremos ejercitar el área superior, inferior, lateral y frontal del vientre. De igual manera, puedes consultar la guía de ejercicios anexada al producto.

 

Q5: ¿Cómo usar la plataforma vibratoria para tonificar?

Sin importar el tipo de plataforma vibratoria que hayas seleccionado, este tipo de equipos poseen varios programas o niveles de funcionamiento, que podrás ajustar según tus necesidades. En este sentido, si lo que deseas es tonificar tu musculatura, tendrás que emplear un modo de trabajo de menor intensidad que el  usado para la quema de grasa. Recuerda que, a menor vibración, serán mayores los beneficios de fortalecimiento obtenidos para cada uno de los músculos tratados.

 

Q6: ¿Cómo funciona la plataforma vibratoria?

Las plataformas vibratorias están conformadas por una estructura horizontal con diseño anatómico, que se adapta a nuestro cuerpo para sentarse, tumbarse o ponerse de pie sobre ella. En su interior, la estructura incorpora uno o dos motores alimentados por medio de un cable de corriente alterna que, al estar en funcionamiento, genera un impulso vibratorio proyectado en la superficie. Así, la persona disfrutará de varios tipos de ejercicios, según el nivel de la aceleración reproducida.

 

Q7: ¿Cómo adelgazar con la plataforma vibratoria?

Si deseas adelgazar de forma rápida y sencilla, necesitarás tener una buena dieta, seguir una rutina de ejercicio diaria y complementar dichas acciones con una plataforma vibratoria.

El poder vibratorio de este tipo de equipos genera en el cuerpo un cambio en la reacción química habitual de tu metabolismo que, como consecuencia, actúa eliminando la grasa acumulada en todo nuestro cuerpo de forma efectiva.

 

Q8: ¿Cómo montar una plataforma vibratoria?

El montaje de una plataforma vibratoria es bastante sencillo, pero igualmente dependerá del modelo seleccionado. Recordemos que existen equipos compactos compuestos por una única estructura horizontal, que sólo requieren de la colocación de las bases antideslizantes para comenzar a ser utilizados. Por su parte, hay otros diseños que suman a dicha plataforma una base vertical con un manillar que debe ser acoplado mediante algún mecanismo sencillo a presión, por medio de clips o tornillos.